وصفات المشروبات والعصائر

طريقة عمل عصير البرتقال والتفاح

عصير البرتقال والتفاح من العصائر الطازجة اللذيذة التي توفر العديد من الفيتامينات الصحية للجسم ,كما تعمل علي تنشيط الذهن وتحارب امراض البرد القادمة مع الشتاء ...

طريقة التحضير

طريقة عمل عصير المانجو بالايس كريم

عصير المانجو بالايس كريم هي طريقة سهله لتحضير عصير سموثي غني ومشبع من ثمرة المانجو مع كرات الايس كريم ...

طريقة التحضير

طريقة عمل عصير الليمون بالفانيليا

عصير الليمون بالفانيليا هو عصير مغذي ومنعش جداً ويقلل من الشعور بالتوتر وتعب الجسم نقدم لكي وصفه سهلة وسريعه لتحضير ألذ عصير ليمون بالفانيليا ...

طريقة التحضير

طريقة عمل عصير الاناناس الاحمر بالليمون

يخفض عصير الاناناس نسبة الكولسترول الضار في الدم الذي يقي القلب من الجلطات ويحمي الشرايين من تراكم الدهون ومشاكل الانسدادات والتصلب ويقوي النظر ويحسن صحة العين ...

طريقة التحضير

طريقة عمل موكا ريد فيلفيت

كشفت دراسة حديثة عن ان مشروب الموكا الساخن بمكوناته التي تشمل القهوة والكاكاو قد يحسن من مستويات التركيز لديك ,بالاضافة الي تأثيره الايجابي عموماً علي وظائف الدماغ ...

طريقة التحضير

طريقة عمل عصير الافوكادو بالعسل

يحافظ الافوكادو علي تنظيم الدورة الدموية وهو المؤشر الرئيسي لحياة صحية بفضل دخول المعادن كالبوتاسيوم والماغنسيوم فيحافظ علي ضغط الدم بالمستويات الصحية بالتالي ...

طريقة التحضير

طريقة عمل القهوة الفرنسيه بالبندق

القهوة من المشروبات الهامة والمفضلة في جميع انحاء العالم لانها تعمل علي خفض مستوي الكوليسترول وتحتوي القهوة علي مضادات اكسدة طبيعية تمنع ترسب الكوليتسرول في جدار ...

طريقة التحضير

طريقة عمل نسكافيه بالرغوه

النسكافيه له فوائد كثيره للجسم لانها مضادة للاكسدة وطرد السموم من الجسم وتنشيط المخ وحمايته من الاصابه بالزهايمر الذي يصاحب اعراض الشيخوخة ...

طريقة التحضير

طريقة عمل عصير الليمون والبقدونس للدايت

عصير الليمون والبقدونس وصفه رائعه ومفيدة تساعد علي التخلص من الوزن ويعمل علي خسارة كيلو كل يومين دون رجيم لذلك قومي بتناولها مره في الصباح ومره في المساء لانها ...

طريقة التحضير

طريقة عمل عصير الليمون والجزر

عصير الجزر هو احد اكثر العصائر شعبية في العالم ,يطلق عليه الكثير من الناس في جميع احاء العالم انه ملك العصائر حيث ان ادراج عصير الجزر في نظامك الغذائي اليومي يعمل ...

طريقة التحضير

طريقة عمل عصير الفواكه

عصير الفواكه من اهم الروافد لجلب الفيتامينات والسكر المفيد للجسم والمعادن والالياف الضرورية التي تعطي الجسم البشري المنافع والفوائد المختلفة ,بالاضافة الي الطعم ...

طريقة التحضير

طريقة عمل الرمان

الرمان هو من الفاكهة التي لها قشرة سميكة ذات لون احمر رائع وهناك الكثير من فوائد عصير الرمان ,فهو واحد من عدعد قليل من الفواكه التي يكون عصيرها مفيد مثل تناول ...

طريقة التحضير

طريقة عمل سموزي الموز بالزبادي

سموزي الموز بالزبادي هو كوب صحي ومغذي ويجمع بين العديد من الفوائد حيث ان الموز يحتوي علي عدعد كبير من العناصر الغذائيه الهامة اهمها عنصر البوتاسيوم كما يحتوي علي ...

طريقة التحضير

طريقة عمل القهوه التركيه

تعتبر القهوه مشروباً واسع الانتشار لدي الكثير من فئات الناس المختلفه, فرائحه القهوه وحدها رائحه زكيه تنعش الذهن ,ولقد عرفت القهوه قديماً وانتشرت تجاره البن بين ...

طريقة التحضير

طريقة عمل الموز بالزنجبيل

إن الموز والزنجبيل هما من المكونات الاساسيه لصحه الانسان وينصح بتناولهما يومياً لتعزيز المناعه وتزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن الاساسيه ...

طريقة التحضير



الاولىالسابقة34التاليةالاخيرة