طريقة عمل عصير الخيار

طريقة عمل عصير الخيار

نبذة عن طريقة عمل عصير الخيار:

يعتبر الخيار من الخضروات المتوفرة على مدار العام؛ حيث يتميز باحتوائه على كمية كبيرة من الماء، والعديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، والفيتامينات، والأملاح المعدنية ,كما انه له فوائد كثيرة لصحة الانسان , فهو يعمل علي تنشيط الدورة الدموية في الجسم، وبالتالي منع تجلط الدم، والإصابة بمرض الأنيميا.

المقادير:


  • 8 حبات من الخيار متوسط الحجم

  • 4 حبات من الليمون

  • 8 ملاعق صغيرة من السكر

  • 6 أكواب من الماء البارد

  • كوبان من الثلج


طريقة التحضير:


  • قومي بغسل الخيار جيدًا وقطعيه الي قطع صغيرة

  • ثم قومي بغسل الليمون واعصريه

  • قومي بوضع قطع الخيار في الخلاط مع كوبين من الماء ويخلطان جيدًا

  • قومي بتصفية عصير الخيار,ثم ضيفي عصير الليمون والسكر والكمية المتبقية من الماء وقطع الثلج

  • حركيهم جيدًا حتى يذوب السكر ويصب في الأكواب ويقدم باردً
     


طبختيها؟ ورينا ابداعك

وصفات ذات صلة

طريقة عمل عصير الدوم المطحون

عصير الدوم المطحون له فوائد كثيرة لجسم الأنسان فهو ينظم معدلات الضغط العالي ويعالج الربو والأمراض الصدرية ويعالج تقرحات الفم واللثة وينظم مستويات السكر في الدم ...

طريقة التحضير

طريقة عمل مشروب الكاكاو بالقرفه

مشروب الكاكاو بالقرفه من المشروبات السهله والمتميزه بالنكهه الطيبه والمميزه ...

طريقة التحضير

طريقة عمل سموزي البطيخ

البطيخ من الفواكه المفيده جدا للانسان لانها مصدر مهم للفيتامينات وتقوم بخفض ضغط الدم والوقايه من السرطان وضغط الدم ...

طريقة التحضير

طريقة عمل فرابتشينو كراميل بارد

يعد الفرابتشينو احدي المشروبات المحببة ,وتحديداً في ساعات الصباح الأولي ,فيعتبرها البعض طقساً مميزاً من الطقوس الصباحية ,حيث تمد الجسم بالطاقة والحيوية ,كما تزيد ...

طريقة التحضير