طريقة عمل عصير الفواكه

طريقة عمل عصير الفواكه

نبذة عن طريقة عمل عصير الفواكه:

عصير الفواكه من اهم الروافد لجلب الفيتامينات والسكر المفيد للجسم والمعادن والالياف الضرورية التي تعطي الجسم البشري المنافع والفوائد المختلفة ,بالاضافة الي الطعم المميز واللذيذ وسهولة تحضيره

المقادير:


  • ملعقتان كبيرتان من العسل

  • اربع حبات من الموز

  • اربع حبات من المانجو

  • سلتان من الفراولة

  • كوب من الكريمة السائلة

  • كوبان من الحليب

  • كوب من مكعبات الثلج

  • ملعقتان كبيرتان من المكسرات


طريقة التحضير:


  • احضري اربع كاسات شفافة للتقديم

  • ضعي القليل من العسل ومكعبات لثلج والفراولة في الخلاط الكهربائي واضربيهم لمدة دقيقة الي ان يتكون عصير فراولة ناعم

  • صبي العصير في الكاسات الشفافة

  • قطعي الموز الي شرائح ثم ضعيها في الخلاط وضيفي الحليب والقليل من العسل ومكعبات الثلج ثم شغلي الخلاط لمدة دقيقة للحصول علي شراب موز متجانس

  • صبي شراب الموز ببطئ علي عصير الفراولة

  • قشري المانجو وقطعيها الي مكعبات ثم ضعي المانجو في الخلاط وضيفي العسل المتبقي ومكعبات ثلج

  • شغلي الخلاط لمدة دقيقة حتي يتكون شراب مانجو ناعم

  • صبي شراب المانجو في الكاسات ليتكون كوكتيل الفواكه

  • ضعي الكريمة في الخلاط ثم شغلي الخلاط علي سرعة متوسطة حتي تتماسك الكريمة

  • وزعي الكريمة علي كاسات الكوكتيل ورشي المكسرات علي كوكتيل الفواكه


طبختيها؟ ورينا ابداعك

وصفات ذات صلة

طريقة عمل عصير الدوم المطحون

عصير الدوم المطحون له فوائد كثيرة لجسم الأنسان فهو ينظم معدلات الضغط العالي ويعالج الربو والأمراض الصدرية ويعالج تقرحات الفم واللثة وينظم مستويات السكر في الدم ...

طريقة التحضير

طريقة عمل سوبيا بجوز الهند

تعد السوبيا واحدة من أشهر المشروبات الشعبية فى مصر التى يكثر تناولها فى رمضان بشكل خاص نظرًا لفوائدها الكبيرة حيث تمد الجسم بالطاقة وتعوض نقص المياه بعد يوم طويل من ...

طريقة التحضير

طريقة عمل عصير الخيار

يعتبر الخيار من الخضروات المتوفرة على مدار العام؛ حيث يتميز باحتوائه على كمية كبيرة من الماء، والعديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، والفيتامينات، ...

طريقة التحضير

طريقة عمل مشروب الشيكولاتة البيضاء الساخنة

الشيكولاته البيضاء لها فوائد كثيرة لجسم الأنسان, حيث يشير الباحثون إلي أن الشيكولاتة البيضاء لها تأثير إيجابي علي القلب . و قد أظهرت الدراسات بأن تناول الشيكولاتة ...

طريقة التحضير